Chudnij a nie odwadniaj się

Pamiętaj:

Efektywne chudnięcie następuje gdy redukujesz ilość tkanki tłuszczowej, a nie jedynie się odwadniasz. Nierozsądne odchudzanie daje spadek wagi tylko w wyniku odwodnienia ,a efekt jo-jo jest wówczas nieunikniony.

Odwodnienie a nie redukcja ilości tkanki tłuszczowej grozi Ci gdy:

dietetyk mgr inż. Kinga Karalus